常に柔らかく動く・・・

北国は、まだまだ寒い日が続いています。

全国の皆様の地域は如何でしょうか？

今週は四国修業時代のノートを読みながら受け・崩しのテーマで稽古しました。

対人稽古で前蹴りや回し蹴りを蹴ってもらい、蹴り足が前に着地する場合と後ろへ引いた場合（両足が揃った場合）の動き方を反射的に動けるまで反復稽古でした。

受け方を確実に出来ないと次に繋がる崩しが中途半端になります。

前蹴りから前蹴り・前蹴りから廻し蹴り・前蹴り同じ脚で前蹴り・前蹴り同じ脚で廻し蹴り等々、左右共に攻めのバリエーションを試す。

崩しは一発目の攻めに絞るか？ニ発目に絞るか？を主眼に動き面白い稽古になりました。

◎芦原先生のサバキをちょっとだけ紹介ｺｰﾅｰ

●蹴りのｻﾊﾞｷ

①ﾊｲｷｯｸの蹴り足を吸収ｽﾃｯﾌﾟと揚げ受けでｺﾝﾄﾛｰﾙしながら着地する脚を狙う一例。

②突きに対しても肩口或いは頭髪を制御する動き・・・実際は顎を打抜く。

●突きのｻﾊﾞｷ

①ﾜﾝﾂｰﾊﾟﾝﾁのﾂｰに標準定め見切りと入り身ながらﾎﾞﾃﾞｨﾌﾞﾛｰする。

②ｱｯﾊﾟｰやﾌｯｸや肘打ちにも応用。

『常に柔らかく動く。柔らかさは、より強力なｲﾝﾊﾟｸﾄを秘めており相手のどんな変化にも対応できるのである。』

鍛練は続く・・・