徘徊しながら

月曜夜は、お仕事帰りに寄り道しました・・赤提灯じゃありません。

２０：３０～２１:５０の時間 若者に混じりジークンドー稽古に参加しました。

まだ医者から、許可が下りないのでミットは受け手のみ、突きや蹴りは禁止状態です

が、じんわりいい汗が流れました。

しばらくは、膝用軽量ギブスを嵌め道場を徘徊しながら　根幹を鍛えることに専念です。

鍛錬は　徘徊しながら続く・・・