突き刺すようシューッと蹴るんよ！

「蹴りはヘッド走らせ突き刺すようシューッと蹴るんよ！」

頭上高く、天井から吊るされたボールを蹴り上げる貴重な画像です。

芦原英幸館長の体全体は柔らかく、自由自在に動ける使い方をされています。

八幡浜支部で見た中元師範の蹴りも鋭い蹴り方をしていました。

ストレッチ運動は３０分以上時間掛けて血液の流れを良くし全身に指令が行渡るように準備します。

武道の研究は続く・・・