コーチングミット

今週は久々にジークンドー練習やってきました。

思い切ったパンチやキックをミットに打ち込みスッキリしました・・・

松山時代もそうでしたが、サンドバックは大きく我武者羅に打っても自分のペースで打ち抜けますがコーチングミットはそうは行きません。

持ち手の構える腕の幅や方向、歩幅、動きのペースに合わせ、より実践的な練習になります。

このブログもまだ、継続しても大丈夫ですね。

確か、サービスは９月末で終了だったと思いますが私の勘違いでしたかね？

今週末には、海外からブルース・リーＤＶＤが届く予定なので大変楽しみです。

鍛練は続く・・・