2016-01-07 雪に鍛える・・・ 日常生活 #練習用 よくまぁ、降る雪だこと・・・ 昨日も今日も朝3時起床、除雪車と競いながら雪はねで心身を鍛えました。何と言っても摺り足歩行が根幹を鍛え、滑り防止兼ねて膝への負担も少なく、 いい鍛錬になります。 このあとの二度寝がまた気持ちよく得した気分を味わいます。 本日は次男坊がつくば大学での陸上合宿参加なので旭川東高まで送りに行きます。朝7:00集合なので仕事もそのまま直行になります。 この大雪の中、飛行機は旭川空港から東京まで飛ぶだろうか?1週間合宿でクタクタになって逞しくなり帰って来るでしょう。スタートラインに立つ次男坊を思い出し、私も鍛え直します! 正月に受けた次男坊の突き、蹴りは凄かった・・・ 私は、もう少し寝ちゃいます。 鍛錬は雪につづく・・・